Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 12,57g | Prot: 65,90g | Karb: 127,89g.
Makan Pagi: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Makan Siang: Bananas. Makan Malam: Baguette, Tesco Finest Sirloin Steak. Camilan/Lainnya: Jack Daniel's Tennessee Whisky. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|