Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 82,50g | Prot: 90,34g | Karb: 157,56g.
Makan Pagi: Кулиничи Хлеб Духмяный, Сильпо Творожная Запеканка , Ашан Филе Куриное Отварное, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Сулугуни, Кофе, Яготинське Масло Сливочное 73%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Яйцо, Колбаса Докторская, Ласунка Мороженое Малюк-Ам с Малиной, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Makan Malam: Окрошка с Курицей, Кулиничи Хлеб Духмяный. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|