Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
436 kkal
|
Lemak: 8,51g | Prot: 28,78g | Karb: 57,55g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Nesquik Kakaopulver, Milbona Joghurt 1,5%. Camilan/Lainnya: Nesquik Kakaopulver, Milbona Joghurt 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan eccox70
|