Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 63,76g | Prot: 62,65g | Karb: 141,60g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Mild Geräucherter Bauernschinken, Gut Drei Eichen Leberwurst. Makan Siang: Coraya Surimi Sticks. Makan Malam: Ja! Deutscher Gouda, Tzatziki, Lidl Weichkäse, Gyros, Pita-Brot. Camilan/Lainnya: Schöller Kaktus, Apfelkuchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|