Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 68,49g | Prot: 92,43g | Karb: 88,63g.
Makan Pagi: Ei, Blaubeeren, Landliebe Joghurt Mild - Stracciatella, Aldi Magerquark, K-Classic Sonnenblumenöl, Backkartoffel. Makan Siang: Rispentomaten, Appel Heringsfilet Tomate Burgunder Art, Käse-Quark-Zucchini-Kuchen. Camilan/Lainnya: Foodspring Protein Bar Cookie Dough, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muffinator
|