|
Åt rätt håll!
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 27,03g | Prot: 53,87g | Karb: 225,97g.
Makan Pagi: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Risberg Udon Nudlar, Santa Maria Kokosmjölk Light, Hälsans Kök Filet Pieces. Makan Siang: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Hälsans Kök Filet Pieces, Santa Maria Kokosmjölk Light, Risberg Udon Nudlar. Makan Malam: Wasa Rågi, Oatly Havredryck Lätt, AXA Fiberhavregrynsgröt. Camilan/Lainnya: Äpple, Klementiner, Klementiner. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emec86
|