Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 80,29g | Prot: 78,32g | Karb: 56,27g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сливки 20%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Вологодское Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Пружаны Сыр Грювер, Окей Базилик Красный. Makan Siang: Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Печеночники, Петрушка, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Лук. Makan Malam: Добрыня Сметана 20%, А-окрошка. Camilan/Lainnya: Дыня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|