Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 48,99g | Prot: 116,86g | Karb: 133,65g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Арбуз, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Макфа Пшеничная Мука, Селяночка Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. Makan Siang: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Yes Me Смузи Замороженный Манго & Маракуйя, Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Магнит Слива, Селяночка Яйцо Куриное, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|