Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 47,21g | Prot: 54,15g | Karb: 277,29g.
Makan Pagi: Aldi Mini Muffins, Delicia Kekssticks Erdnuss, Aldi Mini Muffins, Kaffee mit Milch, Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast American Sandwich (38g). Makan Siang: Nektarinen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Hähnchenaufschnitt , Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. Makan Malam: Subway Chicken Teriyaki. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla, RUF Muffins mit Schokostückchen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yeska90
|