Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
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66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3320 kkal
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Lemak: 100,57g | Prot: 192,02g | Karb: 397,95g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Enervit Soy Protein, Fatina Mandorle, Provamel Latte di Soia. Makan Siang: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Zucchine Grigliate, Sugo di Pomodoro, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Principe Riso Basmati, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Melanzana, Myprotein Omega 3, Banana. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Banana, Milk Protein Milk Pro 20G , Oro Saiwa 5 Cereali, Fatina Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan danielecokombi22
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