Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 75,04g | Karb: 73,43g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вологодское Льняное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Сырой Овощ, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Белебеевский Сыр Белебеевский, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Сырой Овощ, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Био Баланс Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|