Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 62,13g | Prot: 87,20g | Karb: 103,31g.
Makan Pagi: Vici Лосось Слабосоленый, Магнит Банан, Ampawa Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Беллакт Творог 10%. Camilan/Lainnya: Vici Лосось Слабосоленый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nianqing
|