Daftar  |  Masuk

Jurnal Niclampis9, 10 Agu 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
53,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2021:
1939 kkal Lemak: 46,28g | Prot: 160,82g | Karb: 201,05g.   Makan Pagi: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Pesca, Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Orzo & Caffè Solubile, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Il Viaggiator Goloso Gallette di Kamut. Makan Siang: Lidl Barretta Proteica Cookies, Pesca, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Farina Bianca, Uovo, Milbona Fiocchi di Latte Light, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Pomodorini, Insalata Mista Verde, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pollo alla Griglia. Makan Malam: G7 Gelato al Limone, Vermentino, Pane Bianco, Aperol Spritz, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Orata. Camilan/Lainnya: Ananas. lagi...
368 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Niclampis9


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.