Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 59,64g | Prot: 78,88g | Karb: 291,66g.
Makan Pagi: Сушеная Клюква, Изюм (без Косточек), Сочная Долина Апельсиновый Сок, Alpro Миндальный Напиток, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриная Отбивная, Хлеб Черный, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Makan Malam: Пшеничная Каша, Килька в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яхонт Квас Трапезный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|