Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2094 kkal
|
Lemak: 68,94g | Prot: 156,53g | Karb: 216,90g.
Makan Siang: Doce de Mamão Verde, Pepino Japonês, Cenouras, Inhame, Nat Filezinho Sassami, Cristaulat Manteiga com Sal. Makan Malam: Burger King Batata Frita (Pequena), Burger King Whopper. Camilan/Lainnya: Peras, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Yorgus Iogurte Natural Zero Lactose , Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcos hiroshi arakaki
|