|
súper contento😁 logre bajar el índice de grasa corporal a 18%.
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
593 kkal
|
Lemak: 21,79g | Prot: 22,54g | Karb: 78,35g.
Makan Pagi: Paseo Galletitas 5 Semillas, Café. Makan Siang: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Camilan/Lainnya: Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arieldu
|