Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 85,75g | Karb: 129,02g.
Makan Pagi: Grapes, Half and Half Cream, Fried Egg. Makan Siang: Blue Cheese , Beef, Sobeys Panini Buns. Makan Malam: Zucchini , Heinz BBQ Sauce, Carrots , VH General Tao Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Breyers Pralines & Cream Ice Cream, Apple Dessert Crisp. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|