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Langsam wird es was, obwohl ich das Gefühl habe das es diesmal extrem lange dauert, bis sich etwas bewegt in Richtung Gewichtsverlust 😮💨 Warum eigentlich? Ist es das Alter?
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85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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686 kkal
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Lemak: 25,54g | Prot: 34,09g | Karb: 78,35g.
Makan Pagi: Honig, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Aldi Nektarine. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt, Grüne Erbsen (Gefroren). lagi...
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Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Also ich bin mitte 40. Ich denke nicht, das es was mit dem Alter zu tun hat, wie schnell oder langsam man abnimmt. Jeder Körper arbeitet anders. Mach dir kein Kopf, auch mit kleinen Schritten kommt man ans Ziel 😊🍀💪
09 Agu 21 oleh anggota: leomaja45
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Nö, hab mit 57 Jahren ganz normal abgenommen!
09 Agu 21 oleh anggota: veggielady!
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Sejarah Berat Badan Nuginasai
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