Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 25,21g | Prot: 100,77g | Karb: 214,10g.
Makan Siang: Arla Skyr, Heidelbeeren, Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Banane, Aldi Haferflocken, ESN EAA, Berchtesgadener Land Cremiger Frühstücks Joghurt 0,7%. lagi...
|
Kehilangan 5,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akard91
|