Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 34,64g | Prot: 40,23g | Karb: 100,55g.
Makan Pagi: Изюм, Seeberger Чернослив , Курага, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Орех Пекан. Makan Siang: Увелка Перловка, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Camilan/Lainnya: Самокат Нутсы Свекла Кунжут. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|