Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 93,81g | Prot: 128,02g | Karb: 108,34g.
Makan Pagi: Сливы, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дымов Сырокопчёный Бекон. Makan Siang: Мираторг Ягнятина Лопатка на Кости, Красные Помидоры, Лента Бульон из Баранины, Картошка Печеная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Malam: Вино Сухое, Сливы, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Соус Барбекю, Сыр Российский, Запеченный или Жареный Тунец. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|