Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 58,85g | Prot: 82,61g | Karb: 70,39g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль Сырой, Черная Смородина, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Makan Siang: Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Шампиньоны Тушеные. Makan Malam: Простоквашино Молоко 3,2%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Огурец (с Кожурой), Окей Окунь Морской Жареный. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Чизкейк. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketrin-2016
|