Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 60,03g | Karb: 120,18g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, КБ Тортилья. Makan Siang: Гуляш из Отварного Мяса Сад, Рис Отварной, Салат Витаминный. Makan Malam: Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иренка92
|