Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
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88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1517 kkal
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Lemak: 73,36g | Prot: 79,27g | Karb: 137,88g.
Makan Pagi: Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Orlando Tomate Frito, Milbona Queso Rallado 4 Quesos, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Lidl Albóndigas de Pollo y Pavo, Puré de Verduras, Zumo de Limón, Nectarinas, Peras, ElPozo Mortadela de Pavo, Hacendado Pan de Molde Blanco. Makan Malam: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Orlando Tomate Frito, Hacendado Salchichas de Pavo y Pollo, Président Medallones de Queso de Cabra, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Atún en Aceite de Girasol, Pepino (Pelado), Tomates. Camilan/Lainnya: Melón. lagi...
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan codetute
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