Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 77,52g | Prot: 82,57g | Karb: 129,45g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Омлет с Помидорами . Camilan/Lainnya: Елизавета Хлебцы, Малиновое Варенье. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|