Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
126,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 56,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 85,63g | Prot: 114,15g | Karb: 130,42g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Магнит Персик, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Гречка Вареная, Колбаса Варено-Копченая, Кура с луком мельковой. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Йогурт Греческий, Творог 5%, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Кура с луком мельковой, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|