Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 46,95g | Karb: 118,37g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Makan Siang: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком. Makan Malam: Активиа Йогурт Яблоко Вишня Финик, Виноград Дамские Пальчики, Банан, Персики. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annalutik99
|