Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 95,38g | Prot: 160,41g | Karb: 79,70g.
Makan Pagi: Авокадо, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Makan Siang: Рыбий Жир из Печени Трески, Помидоры, Рис Отварной, METRO Chef Тунец в Рассоле. Makan Malam: Шампиньоны Гриль, Баранина. Camilan/Lainnya: Голубика, Bilko Протеин, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|