Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 82,80g | Prot: 121,91g | Karb: 143,27g.
Makan Pagi: Пятерочка Нектарин , Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Молочная Станция Масло Сливочное , Nutrima Фемилак, От Палыча Вареники с Творогом. Makan Malam: Energy Life Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой , Пестравка Молоко 3,2%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Чахохбили (кето). Camilan/Lainnya: Фабрика Качества Сервелат Новорусский. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Insomnia8891
|