Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 29,31g | Prot: 78,42g | Karb: 179,23g.
Makan Pagi: Дело Вкуса Шарлотка Яблочная. Makan Siang: Индилайт Филе Бедра Индейки, Агро-Альянс Гречка Экстра, Лук, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Морковь. Makan Malam: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Свекла Вареная, Куриное Филе, Помидоры, Шпинат, Вологодское Льняное Масло, Cheese Gallery Моцарелла. Camilan/Lainnya: Самокат Йогурт Вишня. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|