Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 53,55g | Prot: 107,35g | Karb: 177,66g.
Makan Pagi: Обережье Творог 5%, Кофе, Valio Молоко 1,5%, Голубика, Гречка на кефире. Makan Siang: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Петрушка, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Ника Арахис Жареный с Солью, Огурец (с Кожурой), Кабачок с фаршем. Makan Malam: ПП Тирамису, Чай, Обережье Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачковые блинчики. Camilan/Lainnya: Голубика, Кофе, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata28121983
|