Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 42,76g | Prot: 86,87g | Karb: 164,25g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ришелье Сыр Бри, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная. Makan Malam: Tess Чай Чёрный, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. Camilan/Lainnya: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Голубика, Натуральное Хозяйство Творог Пластовой Маложирный 2-5%, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plohih_ms
|