Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 21,80g | Prot: 34,65g | Karb: 166,44g.
Makan Pagi: ВкусВилл Грецкие Орехи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Altay Gold Мёд, Asal Чернослив, Лента Курага без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Makan Siang: Желтый Сладкий Перец, Гречка Вареная, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Соевый Соус, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Славица Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana_243
|