Ну наконец то засветилась впереди, как маячок, цифра 72. Я уж думала мне не засветит. Топчусь на месте.
Здесь часто читаю комментарии некоторых стройных, тип которые следят за собой, и никогда бы себе не позволили себя распустить. В 45 вспоминаю, как мы жили в лехие 90 и потом 2000 года. Тогда не до фигуры было, самое главное было выжить. Уж кто бы там стал считать калории, белки. Смешно. Помню приезжаю к родителям в гости (училась в институте), открываю холодильник, а он пустой и работает. Совсем пустой!!! Натушила картошки, добавила лука, сдобрила ростительным маслом. Мама пришла, - ооооо как вкусно! Я тогда была в шоке, мне даже как то не по себе было, все до копейки мне отсылали, а сами, уж как получится. Кто считал тогда калории, угливоды, белки??? Смешно. А мы добрее были и к людям и к сверсникам, и к старшему поколению. Сейчас едят белок, считают калории, за собой следят и как тут одна дама пишет.... "Нервно курят за углом..." Когда кто то пишет и радуется своими достижениями. Сорказм такой. Че нервно курить... Проходи мимо!!!
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 46,47g | Prot: 73,99g | Karb: 185,12g.
Makan Pagi: Цельное Молоко, Кофе. Makan Siang: Мэри Шаньга Домашняя , Помидоры, Омлет с Молоком. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сазан Жареный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Сушки. Camilan/Lainnya: Сушки, Мёд, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
24 Agu 21 oleh anggota: nechaevat
|
Очень точно подмечено. Особенно когда пишут в комментариях, как мы старые тетки разжирели. Я конечно в ах.. е. Встретить бы лично того человека, посмотреть на внешность, на достижения.. Да ну. Не обращайте внимания ☺️ Здесь адекватных людей больше, которые всегда поддержат.
Прежде чем осуждать кого-то возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори, что ты знаешь- как правильно жить.
Я помню, как беременная падала в голодный обморок, потому что кушать нечего было. А муж офицер в столовой кушал🥴, на семью первые месяцы получали 3000, Москва 2007г.
26 Agu 21 oleh anggota: Вальки́рия
|
Валькирия, да и не обращаю я на них внимание, так высказалась просто, мысли в слух. А все таки говорить надо, промолчал значит согласился. Слава Богу позади пережитое. Будем смотреть вперёд и жизни радоваться.
26 Agu 21 oleh anggota: alena.vschivckova
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.vschivckova
|