Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3520 kkal
|
Lemak: 112,80g | Prot: 123,97g | Karb: 504,83g.
Makan Pagi: Любятово Галетное Печенье, Now Foods Ультра Омега-3, Тандер Сыр Радонежский, Дыня, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Яйцо Варёное. Makan Siang: Звениговский Шашлык из Свинины, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Now Foods Ультра Омега-3. Makan Malam: Борщ с Фасолью, Магнит Слива, Магнит Творог 5%, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Кубаночка Печенье, Золотой Колос Кулебяка с Капустой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|