Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 117,78g | Prot: 89,82g | Karb: 33,11g.
Makan Pagi: Окей Базилик Красный, Красные Помидоры, Пружаны Сыр Грювер, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Сало, Окей Базилик Красный, Укроп, Зеленый Лук, Соленые Огурцы с Укропом, President Сметана 30%, Помидоры, Басни О Сыре Сулугуни, Простоквашино Сливки 20%, Куриные Голени с Кожей, Цветная капуста. Makan Malam: компот, Петрушка, Окей Базилик Красный, Соленые Огурцы с Укропом, Печеночники. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|