Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
91500 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26500 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 117,15g | Prot: 87,81g | Karb: 142,49g.
Makan Pagi: Сгущенка, Сыр Тильзитер, Таврия Ветчина Балтийская , Обычные Блины, Чай с Лимоном. Makan Siang: Пряники, Чай, Зефир в Шоколаде, Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Корейка (Вырезка). Makan Malam: Чай с Лимоном, Зефир в Шоколаде, Таврия Сосиски Молочные , Вареное Яйцо, Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Банан, Обычные Блины. lagi...
|
Kehilangan 1400 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|