Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 89,98g | Karb: 211,26g.
Makan Pagi: Everyday Granola, Простоквашино Молоко 2,5%, Now Omega-3, Кофе. Makan Siang: Песочное Тесто (Типа Печенья), ВкусВилл Говядина Отварная, Окрошка, Seven Салат из Свежих Овощей, Гречка Отварная, Tropicana Томатный Сок. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regen44444
|