Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 52,55g | Karb: 182,06g.
Makan Pagi: Go Nuts Миндаль, Корона Курага, Coffee with Milk, Биг Ланч Лапша с Говядиной. Makan Siang: Okroshka. Makan Malam: Аксай Нан Лепешка Патыр Нан, Okroshka. Camilan/Lainnya: Food Master Кефир 1%, Grapes. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
|