Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
790 kkal
|
Lemak: 16,14g | Prot: 80,86g | Karb: 83,20g.
Makan Pagi: Персики, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Репа, Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Растительное Масло. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Дыня, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IraK0t90
|