Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 100,98g | Karb: 89,78g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лакт Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачок. Makan Siang: Дыня, Селедка, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Лакт Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. Makan Malam: Курица Вареная, Кабачок, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Крыжовник, Bombbar Батончик Фисташковый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Машенька074
|