Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 48,82g | Prot: 82,76g | Karb: 185,25g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Tesco Value Porridge Oats, Tea with Milk, Asda Whole Milk, Plums , Honey . Makan Siang: Tea with Milk, Sainsbury's Taste The Difference Seeded Loaf with Sprouted & Ancient Grains, Beef Thin-Sliced (Cured) . Makan Malam: Green Peas (Frozen) , Leek, Toby Carvery Roast Gammon. Camilan/Lainnya: Ambrosia Light Rice Pudding, Dried Apricot, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Lindt 70% Dark Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|