Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2534 kkal
|
Lemak: 82,11g | Prot: 145,16g | Karb: 300,10g.
Makan Pagi: Кокосовое Масло, Silk True Almond Unsweetened, Яичный Белок, Мёд, Organic Meadow Sour Cream, Голубика, Ежевика, Малина, GoGo Quinoa Pancake Mix, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Яйцо. Makan Siang: Пирожок с Мясом, Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия), Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). Makan Malam: Sushi Shop Miso Soup, Sushi Shop California Classic Maki Roll , Морские Водоросли, Edo Japan Dynamite Rolls . Camilan/Lainnya: Нектарин, Жареная или Запеченная Курица, Соус Салата "Цезарь", Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|