|
62,3
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 81,54g | Karb: 148,23g.
Makan Pagi: Mamão, Alpro Iogurte Natural, Continente Equilibrio Corn Flakes, Continente Morangos Congelados. Makan Siang: Bacalhau com Natas, Continente Melancia. Makan Malam: Bacalhau com Natas, Jubileu Chocolate Negro 70%, Pingo Doce Skyr Kiwi e Spirulina, Sopa de Legumes sem Batata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cMarysa
|