Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 68,48g | Karb: 160,09g.
Makan Pagi: Half and Half Cream, Kellogg's Mini-Wheats, Raisin Bran, 1% Fat Milk. Makan Malam: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Castello Crumbled Blue Cheese, Beef, Sobeys Panini Buns, Mary Brown's Chicken Fingers with Dipping Sauce (5). Camilan/Lainnya: Breyers Pralines & Cream Ice Cream, White Table Wine . lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|