Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 54,48g | Prot: 96,50g | Karb: 119,72g.
Makan Pagi: Магнит Банан, CMTech Коллаген, Кофе, NL International DrainEffect Green, Fitness Time Йогурт Протеиновый Малина-Гранат, NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные, Миндаль Миндаль. Makan Siang: 5 Морей Икра Трески, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: GEON Excellent Whey Шоколад, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Camilan/Lainnya: Профитроли, Liebendorf Сыр, Чудо Творожок Воздушный Вишня. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|