Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2709 kkal
|
Lemak: 154,58g | Prot: 144,54g | Karb: 192,81g.
Makan Pagi: Арахис, Сметана 20%, Сырники. Makan Siang: Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский Копченый, Хлеб, Котлеты с кабачком, Кабачково-яблочные маффины, Баклажаны, тушеные с перцем, луком, морковью и томатами, Магнит Слива, Сыр Пармезан (Твердый). Makan Malam: Арахис, Ежевика, Умалат Сыр Сулугуни, Лук, Помидоры, Яйцо, Растительное Масло, Хлеб. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|