Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 59,53g | Prot: 51,63g | Karb: 187,04g.
Makan Pagi: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Makan Siang: Chocolate Chip Biscuit. Makan Malam: Macaroni Cheese. Camilan/Lainnya: Stella Artois Lager, Maryland Choc Chip Cookies. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|