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bonjour ça ne bouge pas beaucoup ce matin 80,70 hier c'était 80.75 c'est mieux que rien, bon dimanche à vous 😊
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80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1426 kkal
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Lemak: 58,83g | Prot: 74,40g | Karb: 140,49g.
Makan Pagi: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Makan Siang: Lidl Mousse au Chocolat , Harvest Basket Frites au Four, Lidl Pilon de Poulet. Makan Malam: Primevère Tartine Doux, Oeuf, Super U Maïs Doux en Grain Bio. Camilan/Lainnya: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. lagi...
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1646 kkal
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Latihan:
Latihan Perut - 5 menit, Google Fit - 23 jam dan 55 menit. lagi...
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berat badan stabil
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