|
今天父親節！
吃、不吃……
都好難啊！
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 47,26g | Prot: 55,71g | Karb: 143,56g.
Makan Pagi: 盛香珍 豐葵香瓜子（日月潭紅茶風味）, 健司 纖三薯, 歐嬤 法式長棍, 全家 十品目田園沙拉, 水煮蛋. Makan Siang: 頂好 豬絞肉, 豆瓣醬, 紅燒茄子, 芭蕉. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|